納豆について

腸の調子を整る。

お肌を健康に保つ。

日々の疲労を回復する。。お手軽に手に入る、ものすごい食べ物です！

 

ナットウキナーゼは納豆にだけ含まれている特別な栄養素！

血栓を予防し血液をさらさらにする効果があります！！

血液がさらさらになることで→→→心筋梗塞や脳梗塞などを防ぐ効果が！

また、免疫力を向させる働きもあります(^^♪

苦手な方も納豆料理はレパートリーがすごいので！！ぜひお試しくださいませ♪